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Barres à l’avoine au chocolat et au beurre d’arachide

Temps de préparation 20 min.
Temps de repos 3 min.
Durée totale 23 mins
Cours:
Difficulté: Débutant
Calories: 330
Meilleure saison: Toute l’année
Description

Découvrez le parfait équilibre entre gourmandise et santé avec ces barres à l’avoine au chocolat et au beurre d’arachide. Une collation énergisante et savoureuse, idéale pour combler vos petites faims tout au long de la journée.

Ingrédients
  • ¾ tasse de beurre (180 gr)
  • ¾ tasse tasse de sirop d’érable (180 ml)
  • 1 c. à thé d’extrait d’érable (cc)
  • 4 tasses de flocons d’avoine à cuisson rapide (400 gr)
  • 1 tasse de pépites de chocolat (mi-sucré, noir ou non sucré au choix) (180 gr)
  • ½ tasse tasse de beurre d’arachide (125 ml)
Instructions
  1. 1
    Graissez un moule carré de 8 pouces (20 cm).
  2. 2
    Dans une grande casserole, faites fondre le beurre, ajoutez le sirop d’érable, l’extrait d’érable et mélangez jusqu’à ce que tout soit fondu et lisse.
  3. 3
    Retirez du feu, ajoutez les flocons d’avoine et remuez délicatement jusqu’à ce que les ingrédients soient incorporés. Pressez la moitié de ce mélange dans le moule préalablement graissé. Dans une petite casserole, faites fondre les pépites de chocolat et le beurre d’arachide à feu doux en remuant fréquemment. Versez le mélange chocolat beurre d’arachide dans le moule sur la base de flocons d’avoine.
  4. 4
    Pressez le reste du mélange de flocons d’avoine sur le chocolat.
  5. 5
    Couvrez et placez au réfrigérateur pour 2 à 3 heures avant de couper en barres.
Note

Cette recette donne des barres riches et gourmandes.

À déguster avec modération.

Elles se coupent mieux une fois bien refroidies.

Tu peux les servir pour les fêtes, en dessert ou en collation

Mots-clés: avoine, chocolat, beurre d'arachide, barre, collation
Read it online: https://yumscroll.blog/recette/barres-a-lavoine-au-chocolat-et-au-beurre-darachide/